初めての介護。無理をしない介護のコツは本人に役割をもたせよう。
【初めての介護。無理をしない介護のコツは本人に役割をもたせよう。】
介護は無理ゲー。身を滅ぼすのでしない人が利口。
ニュースにも、パートナーや家族からの切ない事件が後を断ちません。
事件を起こすということはすでに破綻しているという事であって、それならしないほうがマシ。つまり、パートナーや同居家族(老老介護)は、不可能。
パートナーや同居家族だけでは難しいのです‼︎
介護はパートナーや同居家族だけの問題では無いと言う事。これからは支え合う時代。では、どう立ち振る舞えば、みんなが幸せにこれからの生活を送れるのでしょうか？
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【役割を持たせよう】
結論から言えば、しっかりとした役割を持たせる事で、あなたのご両親は、見違えります。
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【ご両親の現状はいかがですか？】
役割を思い出して頂く前に、現在のご両親の状態はいかがですか？
簡単なセルフチェックです。
・寝たきり
・病気がち
・転倒し易い
・物忘れし易い
・以前に比べて何事も億劫がる
・なおした場所がわからなくなる
・出掛けたら帰って来れなくなる
他にも色々ありますが、
これらに身に覚えがあれば、要注意
介護が必要な状態もしくは前兆かも。
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【究極の役割とは】
例えば、
キツイから自分達だけで行っておいで。
もういつでもお迎えがきてもいい。
と寂しい事を言われたりする事あります。
私は、いつも言います。
①あなた達が、これまで頑張ってきて頂いたお陰で、今の世の中があるんです。
②あなた達がいるから、盆正月にみんなが集まるんです。あなたが、○○さん家の象徴なんです。
喜ばれます。
だから、いつまでも元気でいて欲しいと。
究極、我が家の象徴的役割です。
自分は、○○家の象徴なんだということを思い出してもらうのです。
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【役割とは活力の根源】
前述、
キツイから自分達だけで行っておいで。
もういつでもお迎えがきてもいい。
と言われたり、元気が無い感じがある方がいます。
そんな方の共通点は、
『何もしなくて良い』状態にある方です。
例えば、
・最近元気がない。
・ボーっとしている。
・何事にも自信を持てない。方達です。
人にはそれぞれの役割があります。
お母様にも、あった筈です。
・妻として
・母として
存分に役割を果たして貰えばいいんです。
すると、覚醒します。
あの頃の自分を。
いたずらに、
歳だから
危ないから
どこに置いたかわからなくなるからと、
奪っていませんか？役割(プライド)を。
役割は、活力の根源だと思います。
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【実際に活用すべき役割】
では、実際にどのようなものがあるか。
お父様
・決定権、相談役
これをしようと思うけど、どうしたらいいと思う
意見を聞きたい。
・奥様と二人暮らしなら、家事分担・買い物運転手
・町内会参加のお願い
お母様
妻として
・夫へのご飯つくり。
・自分達の分の洗濯など
夫の為に頑張る妻としての役割
母として
・仕事している息子家族のご飯つくり
・掃除、洗濯など
仕事に頑張る子供達家族の為に頑張る母としての役割
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まとめ
ここまで、役割についての大切さについて述べましたが、他にも各家庭それぞれの役割やルールなどを戻してあげると意外に活力が戻ってきます。
もちろん、させすぎは大変だし、危ない事もあるので無理しない範囲であったり、普通は全て一日で
可能な事も、1週間に分割してさせるなど工夫すると良いと思います。
大変な状態になってから対策を立てるのは大変。
一筋縄ではいかない事も多々あると思います。
しかし、
いつまで活きいきと元気に過ごすには、その人それぞれの生き甲斐、役割が大切だと思いますし、
いつまでもご両親が元気であれば、家族みんなも
自分達の事に集中できて、いい事尽くしだと思います。是非チャレンジを。
